INSTANCIA FEBRERO

A continuación serán nombrados los alumnos que no se hicieron presente el Viernes 18 de Diciembre para la entrega de los trabajos a resolver para el mes de Febrero (fecha a confirmar): -Aguirre,Alexis. -Álvarez, Lucía. -Andreo, Agustina. -Ferreyra, Naila. -Fletted, Aylen. -Micolli Irina. -Perren, Marco. -Schmidt, Naira.

INFORMACIÓN IMPORTANTE!!

A continuación serán nombrados los alumnos que deben asistir al colegio el día Viernes 18 de Diciembre de 10:30 a 11:00 hs, para la entrega del trabajo: -ALEXIS AGUIRRE. -LUCÍA ÁLVAREZ. -AGUSTINA ANDREO. -NAILA FERREYRA. -AYLEN FLETTES. -MELANY GOMEZ. -JIMENA HASPERT. -IRINA MICOLLI. -PERREN MARCO. RECORDAR EL USO DEL UNIFORME Y TAPABOCAS!!!

FECHA DE ENTREGA HASTA EL MIÉRCOLES 25 DE NOVIEMBRE

FECHA DE ENTREGA HASTA EL VIERNES 23 DE OCTUBRE

Fecha de entrega: Hasta el Viernes 21 de Agosto

Alumnos: Deberán resolver las actividades de Educación Física del cuadernillo de Nación Ciclo Básico 5 (abajo les dejo la tapa del mismo), la página 17. Las respuestas las envían al correo: hugo_nagel@hotmail.com

ENTREGA HASTA EL MIÉRCOLES 8 DE JULIO

Entregar al correo: hugo_nagel@hotmail.com

De luto

Debido al fallecimiento de la alumna Melina de 3er año las clases virtuales quedan suspendidas. Entrega de trabajos: Jueves 4 de Junio hasta las 18:30 hs.

INFORMACIÓN IMPORTANTE

Alumnos: La entrega del trabajo se adelanta para el Miércoles 3 de Junio! Si tienen algún grupo divulguen dicha información para que se enteren el resto de sus compañeros. Muchas gracias! Los profes

¡A pensar!

ENTREGA: HASTA EL VIERNES 5 DE JUNIO.

RUTINA

¡ALUMNOS!: PARA ESTA PROPUESTA DEBERÁN ELEGIR UNA MUJER Y UN VARÓN DEL CURSO (SE PONEN DE ACUERDO USTEDES), PARA QUE ADJUNTEN EN EL BLOG, UN VIDEO CADA UNO HACIENDO LOS EJERCICIOS DE LA RUTINA. DE ESTA MANERA EL RESTO DE SUS COMPAÑEROS TENDRÁ UNA MEJOR COMPRENSIÓN Y REALIZACIÓN DE LA MISMA. ¡¡ESPERAMOS VERLOS!!

¡A MOVERSE!

Se sugiere realizar la rutina tres veces a la semana. Tiempo: 30" de trabajo por 20" de pausa. Repetir dicho circuito (imágenes en blanco) 3 veces.

¡Sugerencias!

SE SUGIERE REALIZAR DICHAS ACTIVIDADES UNA VEZ POR DÍA  TRES VECES A LA SEMANA

1- REALIZAR 5 MIN DE TROTE

2- ELONGACIÓN 3 MIN

3- 30 SALTOS SEPARO Y JUNTOS PIERNAS

4- 30 SALTOS ADELANTE ATRÁS

5- 30 SALTOS SEPARO Y CRUZO PIERNAS

6- ELONGACIÓN 3 MIN

7- 5 MIN DE TROTE CON VARIANTES (TALONES A LA COLA, RODILLA ARRIBA, TROTE LATERAL)

8-  15 ABDOMINALES BOLITAS

9- 15 ESPINALES

10- 15 FLEXIONES DE BRAZOS

11- REPITO LOS PUNTOS 3, 4 Y 5

12- ELONGACIÓN 3 MIN

13 REPITO LOS PUNTOS 8, 9 Y 10

BIENVENIDOS!!!

Hola segundo!!! Debido a las circunstancias que nos atraviesan vamos a estar contactados por este medio. A continuación verán diferentes archivos de lectura, videos y actividades para resolver en sus casas. A cuidarse y a ser responsables!! Saludos de los profes Hugo, Gabi y de quien les escribe, Sol!

Actividades de acompañamiento

Alumnos si bien en estos días sabemos que es fundamental mantenerse aislados, evitando salir de sus viviendas, también sabemos que es importante estar saludables para poder hacer frente a esta epidemia.  El cuidado en la alimentación como la actividad física son de vital importancia, por eso les recomiendo buscar videos (aerobic, cardio, zumba, otros) que los ayuden a mantenerse activos, como también hacer juegos con sus hermanos o padres que requieran de moverse y generar un gasto cardíaco.

Les dejo algunos videos que les pueden gustar:

Intenta realizar este trabajo

Clic en la imagen para descargar el archivo